《自驅型成長》
1.這是壹本幹貨滿滿的育兒書。作者從腦科學入手,爲讀者講述了如何更科學有效地培養孩子的自律,如何讓孩子找到自驅力,更自信的生活,最終找到自己喜歡的道路。
2.長期生活在父母控制之下的孩子,承受著嚴重或是慢性的壓力,這種壓力下,大腦會分泌皮質醇,對大腦的發育有不良的影響,而這些壓力正是抑郁和焦慮的重要來源。
3.這就要求家長要學會退壹步,讓孩子自己聽自己的話,自己守自己的規矩,從而讓孩子根據自己抉擇的結果進行自我評定,不斷修正。
4.在這個過程中,家長需要扮演顧問的角色。也就是書中提到的“顧問型家長”,這種模式的父母,不會逼迫孩子,而是支持孩子,尊重孩子,允許孩子犯錯,並且希望孩子從中能夠學到有用的知識。當孩子遇到困難或者因決策失誤時,家長能夠給予幫助和關心,能夠幫助孩子樹立邊界,從而讓孩子擁有更強的應對壓力的能力。
5.與此同時,家長壹定要認清事實,孩子的問題其實就是家長的問題,作爲家長,應該先要處理好自己的情緒壓力問題,焦慮是會傳染的,然而安心也會傳染。最好的成長是自我成長,最好的控制是自我控制。
6.本書還針對遊戲上瘾、不愛寫作業等壹些常見的問題,給到了相應的解決辦法,每壹部分的最後,都會有“今晚怎麽做”的練習,這裏有具體的操作方法來幫助家長和孩子。
最後,父母最成功的是:成爲讓孩子安心的父母,並讓孩子努力活出ta自己!
新北吳**[0988***334]
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